| Вода | 1000 г |
| Соль поваренная пищевая | 10 г |
| Макароны Фетучини "Bottega del Sole" | 72 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 39.8 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4231 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 4.5% | 5429 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1% | 28000 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 9.3% | 2738 г |
| Вода | 88.6 г | 2273 г | 3.9% | 9.8% | 2565 г |
| Зола | 1.7 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 14.05 мг | 1000 мг | 1.4% | 3.5% | 7117 г |
| Магний, Mg | 2.1 мг | 400 мг | 0.5% | 1.3% | 19048 г |
| Натрий, Na | 666.67 мг | 1300 мг | 51.3% | 128.9% | 195 г |
| Сера, S | 4.81 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.3% | 20790 г |
| Фосфор, P | 1.3 мг | 800 мг | 0.2% | 0.5% | 61538 г |
| Хлор, Cl | 1028.01 мг | 2300 мг | 44.7% | 112.3% | 224 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.052 мг | 18 мг | 0.3% | 0.8% | 34615 г |
| Кобальт, Co | 0.258 мкг | 10 мкг | 2.6% | 6.5% | 3876 г |
| Марганец, Mn | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 1% | 28571 г |
| Медь, Cu | 5.69 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1.5% | 17575 г |
| Молибден, Mo | 4.639 мкг | 70 мкг | 6.6% | 16.6% | 1509 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 171.86 мкг | 4000 мкг | 4.3% | 10.8% | 2327 г |
| Цинк, Zn | 0.0103 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 116505 г |
Энергетическая ценность Макароны отварные цельнозерновые составляет 39,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».