Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 88.3 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1907 г |
Белки | 20.4 г | 76 г | 26.8% | 30.4% | 373 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.2% | 56000 г |
Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 0.7% | 15643 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 48 мг | 2500 мг | 1.9% | 2.2% | 5208 г |
Кальций, Ca | 324 мг | 1000 мг | 32.4% | 36.7% | 309 г |
Натрий, Na | 60 мг | 1300 мг | 4.6% | 5.2% | 2167 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.192 мг | 18 мг | 1.1% | 1.2% | 9375 г |
Энергетическая ценность Казеин (Casein Protein Micellar) составляет 88,32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».