Мой здоровый рацион

Калорийность Guisantes superfinos. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Guisantes superfinos".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83 ккал 1684 ккал 4.9% 5.9% 2029 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 8.7% 1382 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 1.6% 8000 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 6% 1991 г
Пищевые волокна 5.5 г 20 г 27.5% 33.1% 364 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Guisantes superfinos составляет 83 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов