Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 238 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 708 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 5.4% | 776 г |
Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 12.3% | 341 г |
Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 2.4% | 1724 г |
Энергетическая ценность Киш из курицы составляет 238 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».