Мой здоровый рацион

Калорийность Пуркури с киноа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пуркури с киноа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140.9 ккал 1684 ккал 8.4% 6% 1195 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 4.8% 1462 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.3% 28000 г
Углеводы 26.2 г 219 г 12% 8.5% 836 г
Пищевые волокна 2.2 г 20 г 11% 7.8% 909 г

Энергетическая ценность Пуркури с киноа составляет 140,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».