Рецепт Макароны с тушенной. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Макароны с тушенной
| Тушенка Свиная [Гродфуд] | 325 г |
| Макароны Макфа [Мука и макаронные изделия] | 450 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Макароны с тушенной".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 415 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 406 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 5.7% | 422 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 4.9% | 487 г |
| Углеводы | 58.5 г | 219 г | 26.7% | 6.4% | 374 г |
| Вода | 12 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 18942 г |
Энергетическая ценность Макароны с тушенной составляет 415 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
