Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич ролл с курицей, вешенками и соусом Том Ям на гриле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич ролл с курицей, вешенками и соусом Том Ям на гриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245.6 ккал 1684 ккал 14.6% 5.9% 686 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 5.7% 710 г
Жиры 12.8 г 56 г 22.9% 9.3% 438 г
Углеводы 21.8 г 219 г 10% 4.1% 1005 г

Энергетическая ценность Сэндвич ролл с курицей, вешенками и соусом Том Ям на гриле составляет 245,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».