Цикорий растворимый порошковый | 10 г |
Молоко | 100 г |
Вода | 150 г |
Заменитель сахара | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32.5 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.8% | 5182 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 5.2% | 5846 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 5.5% | 5600 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 5.5% | 5615 г |
Вода | 93.5 г | 2273 г | 4.1% | 12.6% | 2431 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.59 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 38610 г |
Магний, Mg | 0.57 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 70175 г |
Натрий, Na | 0.52 мг | 1300 мг | 250000 г | ||
Сера, S | 0.57 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 175439 г |
Хлор, Cl | 0.8 мг | 2300 мг | 287500 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 0.34 мкг | 1000 мкг | 294118 г | ||
Молибден, Mo | 0.92 мкг | 70 мкг | 1.3% | 4% | 7609 г |
Фтор, F | 57.47 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 4.3% | 6960 г |
Энергетическая ценность Цикорий с молоком без сахара составляет 32,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».