Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 275 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 3.9% | 938 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 4.9% | 747 г |
Углеводы | 38.8 г | 219 г | 17.7% | 6.4% | 564 г |
Энергетическая ценность Онигири с креветкой составляет 275 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».