Мой здоровый рацион

Калорийность Зеленый салат с креветкой, кумкватом и юдзу / Green salad with shrimp, kumquat and yuzu / 虾仁青菜沙拉配金柑和柚子 170 г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Зеленый салат с креветкой, кумкватом и юдзу / Green salad with shrimp, kumquat and yuzu / 虾仁青菜沙拉配金柑和柚子 170 г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353.2 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 2.7% 1041 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 16.7% 170 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 0.8% 3318 г

Энергетическая ценность Зеленый салат с креветкой, кумкватом и юдзу / Green salad with shrimp, kumquat and yuzu / 虾仁青菜沙拉配金柑和柚子 170 г составляет 353,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».