Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 504 ккал | 1684 ккал | 29.9% | 5.9% | 334 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 2.7% | 731 г |
Жиры | 26.1 г | 56 г | 46.6% | 9.2% | 215 г |
Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 4.9% | 406 г |
Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 3.6% | 556 г |
Энергетическая ценность Potato gratin Tesco составляет 504 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».