Мой здоровый рацион

Рецепт Рагу с сосисками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Рагу с сосисками

Сосиски сочинки по-баварски 200 г
Лечо Смесь Овощная [Global Village] 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рагу с сосисками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83.3 ккал 1684 ккал 4.9% 5.9% 2022 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 7.4% 1617 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 12.5% 966 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.7% 7300 г
Вода 86.5 г 2273 г 3.8% 4.6% 2628 г

Энергетическая ценность Рагу с сосисками составляет 83,3 кКал.

  • Порция = 600 гр (499.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».