Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 19.5 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6.2% | 8636 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 4.1% | 12667 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 4.6% | 11200 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 9.7% | 5341 г |
Энергетическая ценность Тестовые заготовки для перепечей из пшеничной муки (ИгНат) составляет 19,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».