Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 91 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1851 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 12.3% | 894 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 8.8% | 1244 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 2% | 5475 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 11% | 1000 г |
Энергетическая ценность Биотворог мягкий 4,5% Тема составляет 91 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».