Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260.4 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 6% | 647 г |
Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 5.3% | 717 г |
Жиры | 9.8 г | 56 г | 17.5% | 6.7% | 571 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 4.9% | 782 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3.36 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Чивапчичи с рисом составляет 260,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».