Греческий йогурт 2% | 210 г |
Для Румяной Картошечки по-Деревенски с Соусом Тартар [Maggi] | 29 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.2 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1826 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 11.8% | 916 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 4.2% | 2545 г |
Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 4.7% | 2330 г |
Вода | 80.2 г | 2273 г | 3.5% | 3.8% | 2834 г |
Энергетическая ценность Соус тар-тар составляет 92,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».