Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 427 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 394 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 2.1% | 1101 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 8.4% | 280 г |
Углеводы | 54.9 г | 219 г | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Энергетическая ценность слойка плиссе с творогом и клюквой составляет 427 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».