Мой здоровый рацион

Калорийность Котлетуля куриная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлетуля куриная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190.9 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 882 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 10.4% 503 г
Жиры 14 г 56 г 25% 13.1% 400 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.3% 21900 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 9 мг 20 мг 45% 23.6% 222 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 2.9% 1800 г

Энергетическая ценность Котлетуля куриная составляет 190,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».