| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5% | 42100 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 499 г | 2273 г | 22% | 550% | 456 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 567.5% | 441 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.31 мг | 1.8 мг | 17.2% | 430% | 581 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.9 мг | 5 мг | 38% | 950% | 263 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.44 мг | 2 мг | 22% | 550% | 455 г |
| Витамин В9, фолаты | 66 мкг | 400 мкг | 16.5% | 412.5% | 606 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.19 мкг | 3 мкг | 6.3% | 157.5% | 1579 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 277.5% | 900 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.5 мг | 15 мг | 16.7% | 417.5% | 600 г |
| Витамин Н, биотин | 24.7 мкг | 50 мкг | 49.4% | 1235% | 202 г |
Энергетическая ценность "Vitamin drink" IronMan составляет 4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».