Мой здоровый рацион

Калорийность Агуша. Клубника, земляника, клюква. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Агуша. Клубника, земляника, клюква".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 48 ккал 1684 ккал 2.9% 6% 3508 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 11.5% 1825 г
Витамины
Витамин В9, фолаты 4 мкг 400 мкг 1% 2.1% 10000 г
Витамин В12, кобаламин 0.032 мкг 3 мкг 1.1% 2.3% 9375 г
Витамин D, кальциферол 0.8 мкг 10 мкг 8% 16.7% 1250 г
Макроэлементы
Калий, K 128 мг 2500 мг 5.1% 10.6% 1953 г

Энергетическая ценность Агуша. Клубника, земляника, клюква составляет 48 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».