Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 48 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3508 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 11.5% | 1825 г |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 4 мкг | 400 мкг | 1% | 2.1% | 10000 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.032 мкг | 3 мкг | 1.1% | 2.3% | 9375 г |
Витамин D, кальциферол | 0.8 мкг | 10 мкг | 8% | 16.7% | 1250 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 128 мг | 2500 мг | 5.1% | 10.6% | 1953 г |
Энергетическая ценность Агуша. Клубника, земляника, клюква составляет 48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».