Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 275.5 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 6% | 611 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 3.6% | 1000 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 3.7% | 982 г |
Углеводы | 33.2 г | 219 г | 15.2% | 5.5% | 660 г |
Энергетическая ценность Паровая булочка с грибами (я.лавка) составляет 275,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».