Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12.9 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6.2% | 13054 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 18.6% | 4222 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 8.5% | 9333 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г |
Энергетическая ценность Ветчина кокт составляет 12,88 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».