Мой здоровый рацион

Калорийность торт вафельный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "торт вафельный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 530 ккал 1684 ккал 31.5% 5.9% 318 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.5% 1267 г
Жиры 60 г 56 г 107.1% 20.2% 93 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 2.5% 755 г
Пищевые волокна 2.6 г 20 г 13% 2.5% 769 г

Энергетическая ценность торт вафельный составляет 530 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».