Мой здоровый рацион

Калорийность Капучино (M) с карамельным сиропом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капучино (M) с карамельным сиропом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 194.2 ккал 1684 ккал 11.5% 5.9% 867 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 5.2% 987 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 7.7% 667 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 4.9% 1043 г
Вода 303.1 г 2273 г 13.3% 6.8% 750 г
Органические кислоты 1.1 г ~
Зола 0.7 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.035 мг 1.5 мг 2.3% 1.2% 4286 г
Витамин В2, рибофлавин 0.14 мг 1.8 мг 7.8% 4% 1286 г
Витамин C, аскорбиновая 0.7 мг 90 мг 0.8% 0.4% 12857 г
Витамин РР, НЭ 2.8 мг 20 мг 14% 7.2% 714 г
Ниацин 1.75 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 178.5 мг 2500 мг 7.1% 3.7% 1401 г
Кальций, Ca 59.5 мг 1000 мг 6% 3.1% 1681 г
Фосфор, P 87.5 мг 800 мг 10.9% 5.6% 914 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 39.2 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 7 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Капучино (M) с карамельным сиропом составляет 194,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».