| Молоко 1,8% [Parmalat] | 200 г |
| Протеин | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 89.8 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1875 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 20.3% | 551 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 3.8% | 2947 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 2.1% | 5214 г |
| Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 3.9% | 2841 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль (на молоке) составляет 89,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».