Мой здоровый рацион

Калорийность Хумус Иерусалимский. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хумус Иерусалимский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 508 ккал 1684 ккал 30.2% 5.9% 331 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 1.9% 1041 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 6.3% 315 г
Углеводы 16.1 г 219 г 7.4% 1.5% 1360 г

Энергетическая ценность Хумус Иерусалимский составляет 508 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».