Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 261 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 645 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 4% | 962 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.2% | 3111 г |
Углеводы | 54.9 г | 219 г | 25.1% | 9.6% | 399 г |
Энергетическая ценность Калач с маком составляет 261 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».