Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт греческий сливочный 7% Lectel. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт греческий сливочный 7% Lectel".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95.4 ккал 1684 ккал 5.7% 6% 1765 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 4.5% 2303 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 13.1% 800 г
Углеводы 4.8 г 219 г 2.2% 2.3% 4563 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Йогурт греческий сливочный 7% Lectel составляет 95,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».