Мой здоровый рацион

Калорийность Сырок глазурированный кокос quarki. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырок глазурированный кокос quarki".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 378 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 446 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 4.9% 543 г
Жиры 23.8 г 56 г 42.5% 11.2% 235 г
Углеводы 26.8 г 219 г 12.2% 3.2% 817 г

Энергетическая ценность Сырок глазурированный кокос quarki составляет 378 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».