Мой здоровый рацион

Рецепт Картп. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Картп

Карбонат сивинина 485 г
Соус 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картп".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 183.7 ккал 1684 ккал 10.9% 5.9% 917 г
Белки 26.4 г 76 г 34.7% 18.9% 288 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 7.6% 718 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.4% 14600 г
Вода 64.4 г 2273 г 2.8% 1.5% 3530 г

Энергетическая ценность Картп составляет 183,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».