Мой здоровый рацион

Калорийность Картофель по-деревенски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель по-деревенски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1028.4 ккал 1684 ккал 61.1% 5.9% 164 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 1.6% 613 г
Жиры 45 г 56 г 80.4% 7.8% 124 г
Углеводы 135.2 г 219 г 61.7% 6% 162 г

Энергетическая ценность Картофель по-деревенски составляет 1028,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».