Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 429 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.42 мг | 2 мг | 21% | 476 г | |
Витамин В12, кобаламин | 0.63 мкг | 3 мкг | 21% | 476 г |
Энергетическая ценность Глицин плюс витамины группы В составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».