| Изолят соевого белка | 30 г |
| Молоко Пискарёвское 2,5% [Пискаревский] | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 82.5 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2041 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 17.2% | 704 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 5.2% | 2333 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 2.5% | 4761 г |
| Вода | 82.2 г | 2273 г | 3.6% | 4.4% | 2765 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктеиль составляет 82,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».