| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6 мг | 2500 мг | 0.2% | 41667 г | |
| Кальций, Ca | 2.5 мг | 1000 мг | 0.3% | 40000 г | |
| Магний, Mg | 14 мг | 400 мг | 3.5% | 2857 г | |
| Натрий, Na | 7.5 мг | 1300 мг | 0.6% | 17333 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Литий, Li | 240000 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Ессентуки 4 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».