Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 284 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 6% | 593 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 5% | 710 г |
Жиры | 16.9 г | 56 г | 30.2% | 10.6% | 331 г |
Углеводы | 20.2 г | 219 г | 9.2% | 3.2% | 1084 г |
Энергетическая ценность драники глеб 26,07,24 составляет 284 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».