Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста DopDrops. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста DopDrops".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 550 ккал 1684 ккал 32.7% 5.9% 306 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 5.7% 317 г
Жиры 45 г 56 г 80.4% 14.6% 124 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.5% 3650 г
Зола 2.9 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 2.4% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2% 900 г
Витамин В4, холин 63 мг 500 мг 12.6% 2.3% 794 г
Витамин В5, пантотеновая 1.1 мг 5 мг 22% 4% 455 г
Витамин В6, пиридоксин 0.4 мг 2 мг 20% 3.6% 500 г
Витамин В9, фолаты 87 мкг 400 мкг 21.8% 4% 460 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 9.1 мг 15 мг 60.7% 11% 165 г
Витамин К, филлохинон 0.3 мкг 120 мкг 0.3% 0.1% 40000 г
Витамин РР, НЭ 13.1 мг 20 мг 65.5% 11.9% 153 г
Макроэлементы
Калий, K 558 мг 2500 мг 22.3% 4.1% 448 г
Кальций, Ca 49 мг 1000 мг 4.9% 0.9% 2041 г
Магний, Mg 168 мг 400 мг 42% 7.6% 238 г
Натрий, Na 426 мг 1300 мг 32.8% 6% 305 г
Фосфор, P 335 мг 800 мг 41.9% 7.6% 239 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 1.7% 1059 г
Марганец, Mn 1.7 мг 2 мг 85% 15.5% 118 г
Медь, Cu 400 мкг 1000 мкг 40% 7.3% 250 г
Селен, Se 4.1 мкг 55 мкг 7.5% 1.4% 1341 г
Цинк, Zn 2.5 мг 12 мг 20.8% 3.8% 480 г

Энергетическая ценность Арахисовая паста DopDrops составляет 550 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».