Напиток Кисломолочный [Exponenta] | 250 г |
Желатин [Dr. Oetker] | 10 г |
Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1% [Савушкин Продукт] | 250 г |
Печенье Coconut [Bombbar] | 160 г |
Малина Замороженная [Глобус] | 100 г |
Ежевика Замороженная [Глобус] | 100 г |
Клубника Замороженная [Глобус] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84.3 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1998 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 16.4% | 724 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 4.6% | 2545 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 2.4% | 4977 г |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 1.2% | 10000 г |
Вода | 82.7 г | 2273 г | 3.6% | 4.3% | 2748 г |
Энергетическая ценность Ягодный чизкейк составляет 84,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».