| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 172 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 979 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 5.1% | 1134 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 3.2% | 1806 г |
| Углеводы | 29.1 г | 219 г | 13.3% | 7.7% | 753 г |
| Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 5.2% | 1111 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 13.5% | 429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.62 мг | 1.8 мг | 34.4% | 20% | 290 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.1 мг | 5 мг | 42% | 24.4% | 238 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.46 мг | 2 мг | 23% | 13.4% | 435 г |
| Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 5.8% | 1000 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 1 мкг | ~ | |||
| Ниацин | 4.59 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 341 мг | 1000 мг | 34.1% | 19.8% | 293 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.12 мг | 18 мг | 17.3% | 10.1% | 577 г |
Энергетическая ценность шоколадные шарики Несквик с молоком составляет 172 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».