Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.6% | 1520 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 8.5% | 280 г |
Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 6.1% | 391 г |
Энергетическая ценность Венские вафли с суфле со вкусом черники составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».