Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста (верная). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста (верная)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 584 ккал 1684 ккал 34.7% 5.9% 288 г
Белки 27.8 г 76 г 36.6% 6.3% 273 г
Жиры 48 г 56 г 85.7% 14.7% 117 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 0.8% 2190 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 4.3% 400 г
Насыщенные жирные кислоты 9.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Арахисовая паста (верная) составляет 584 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».