Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 495 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 4.1% | 490 г |
Жиры | 37.5 г | 56 г | 67% | 13.5% | 149 г |
Углеводы | 23.3 г | 219 г | 10.6% | 2.1% | 940 г |
Энергетическая ценность Салат сельдь под шубой Перекресток 250 г составляет 495 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».