| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Вода | 300 г |
| Сахар песок | 14 г |
| Правильное Молоко 2,5% [Ферма Роста] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.8 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6.1% | 8505 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.5% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1% | 56000 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 10.6% | 4867 г |
| Вода | 94.6 г | 2273 г | 4.2% | 21.2% | 2403 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 2.5% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2202 мг | 20 мг | 1.1% | 5.6% | 9083 г |
| Ниацин | 0.22 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.13 мг | 2500 мг | 1923077 г | ||
| Кальций, Ca | 5.17 мг | 1000 мг | 0.5% | 2.5% | 19342 г |
| Магний, Mg | 0.92 мг | 400 мг | 0.2% | 1% | 43478 г |
| Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 144444 г |
| Сера, S | 0.92 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 108696 г |
| Фосфор, P | 2.3 мг | 800 мг | 0.3% | 1.5% | 34783 г |
| Хлор, Cl | 1.28 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 179688 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 2% | 25714 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.5% | 181818 г |
| Молибден, Mo | 1.468 мкг | 70 мкг | 2.1% | 10.6% | 4768 г |
| Фтор, F | 91.74 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 11.6% | 4360 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый, с 2л сахара составляет 19,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».