Мой здоровый рацион

Калорийность САЛАТ "РУССКАЯ КРАСАВИТЦА". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "САЛАТ "РУССКАЯ КРАСАВИТЦА"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168 ккал 1684 ккал 10% 6% 1002 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 4.2% 1407 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 21.3% 280 г
Углеводы 7.8 г 219 г 3.6% 2.1% 2808 г

Энергетическая ценность САЛАТ "РУССКАЯ КРАСАВИТЦА" составляет 168 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».