Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.4 мг | 15 мг | 62.7% | 160 г | |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.62 г | от 0.9 до 3.7 г | 68.9% | ||
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.02 г | ~ | |||
18:4 Омега-3, стиоридовая | 0.02 г | ~ | |||
20:3 Омега-3, эйкозатриеновая | 0.02 г | ~ | |||
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.31 г | ~ | |||
21:5 Омега-3, генэйкозапентаеновая | 0.02 г | ~ | |||
22:3 Омега-3, докозатриеновая | 0.015 г | ~ | |||
22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 0.01 г | ~ | |||
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.205 г | ~ |
Энергетическая ценность Омега-3 Forte (Lýsi) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».