| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 428 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 393 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.7% | 1382 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 9.2% | 255 г |
| Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 5.5% | 421 г |
Энергетическая ценность Маффины '' Махариши '' - с джемом из лесных ягод - [ ( 12 по ~ 42 г ) \ 500 г ] составляет 428 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».