Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 249.9 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
Белки | 29.5 г | 76 г | 38.8% | 15.5% | 258 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 8.8% | 452 г |
Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 0.9% | 4469 г |
Энергетическая ценность Филе куриное, запечённое с помидорами и сыром. составляет 249,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».