| Мясо цыплят бройлеров: грудка с кожей | 1177 г |
| Масло Оливковое Нерафинированное [Iberica] | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 168.4 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 1000 г |
| Белки | 23.5 г | 76 г | 30.9% | 18.3% | 323 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 9.1% | 651 г |
| Вода | 67.8 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3353 г |
Энергетическая ценность Грудка куриная зап.(23.07.24) составляет 168,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».