| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 354 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 476 г |
| Белки | 38.9 г | 76 г | 51.2% | 14.5% | 195 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4.5% | 622 г |
| Углеводы | 19.5 г | 219 г | 8.9% | 2.5% | 1123 г |
| Пищевые волокна | 19.7 г | 20 г | 98.5% | 27.8% | 102 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 1.92 мг | 2 мг | 96% | 27.1% | 104 г |
| Витамин B12, добавленный | 1.92 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 57.69 мг | 90 мг | 64.1% | 18.1% | 156 г |
| Витамин E, добавленный | 19.23 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 96.15 мкг | 50 мкг | 192.3% | 54.3% | 52 г |
| Ниацин | 20.77 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 434.62 мг | 1000 мг | 43.5% | 12.3% | 230 г |
| Магний, Mg | 133.46 мг | 400 мг | 33.4% | 9.4% | 300 г |
| Фосфор, P | 711.5 мг | 800 мг | 88.9% | 25.1% | 112 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 24.42 мг | 18 мг | 135.7% | 38.3% | 74 г |
| Йод, I | 153.23 мкг | 150 мкг | 102.2% | 28.9% | 98 г |
| Марганец, Mn | 1.88 мг | 2 мг | 94% | 26.6% | 106 г |
| Медь, Cu | 1.92 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 52083 г |
| Селен, Se | 76.38 мкг | 55 мкг | 138.9% | 39.2% | 72 г |
| Цинк, Zn | 13.81 мг | 12 мг | 115.1% | 32.5% | 87 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.3 г | min 16.8 г | 7.7% | 2.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 5.8 г | от 11.2 до 20.6 г | 51.8% | 14.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 3.9 г | ~ |
Энергетическая ценность гербалайф составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».