| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 722 ккал | 1684 ккал | 42.9% | 5.9% | 233 г |
| Белки | 16.5 г | 76 г | 21.7% | 3% | 461 г |
| Жиры | 70.1 г | 56 г | 125.2% | 17.3% | 80 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.2% | 7065 г |
Энергетическая ценность Haselnusskerne составляет 722 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».