Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 465 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 362 г |
Белки | 26.5 г | 76 г | 34.9% | 7.5% | 287 г |
Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 5.1% | 424 г |
Углеводы | 60.1 г | 219 г | 27.4% | 5.9% | 364 г |
Энергетическая ценность Шаурма Пётр I острый стандарт составляет 465 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».